8 шагов во время декрета

Моё пребывание с детками дома, закончилось уже более десяти лет назад, однако, я чётко помню, что помогало мне поддерживать себя в тонусе и позитиве. Поделюсь с вами, может кому-то будет полезно:

9 действий, которые помогли мне в декрете:

  1. Спать, если есть возможность, спать. Спать, несмотря на бардак в квартире, на нерешенные дела и заботы. Почему? Потому что, когда я высыпалась моя продуктивность к решению проблем была намного выше, чем когда я принималась решать их, будучи уставшей.
  2. Просить о помощи. Хорошие отношения с родственниками и доверие к ним помогли мне в период декрета. Я обращалась за помощью к бабушкам, дедушкам, крестным, подругам, няни. Конечно, были моменты, когда отказывали, но я не обижалась, обращалась за помощью следующий раз. Кстати, сейчас моя дочь сейчас сидит с маленькими детьми моих подруг, если попросят. Варианты есть всегда, надо искать.
  3. Папы могут всё. Если ты веришь, что твой партнёр справится с ребёнком, то он может спокойно посидеть с ребёнком 2-3 часа. Естественно, я договаривалась заранее, а нет так что пришёл с работы, «сиди, я пошла».
  4. Общение с друзьями. Мне кажется, что это очень важный момент, когда мы с семьёй общались с такими же семьями, у которых есть дети. У нас был один режим (более-менее), «одни проблемы, одна реальность». Мне это помогало удовлетворить потребность в общении.
  5. Мы с мужем старались всегда куда-нибудь сходить вдвоём: погулять, в кафе, пусть не на долго, но всё же это давало «глоток свежего воздуха», это важно.
  6. Мы много путешествовали с детьми на машине. Мне часто говорила, что это тяжело и утомительно. Я вам скажу, это было классно и весело. Мы посетили столько детских парков, аквапарков, зоопарков и т.д. Об этом я могу написать целый отдельный пост.
  7. Не надо молчать и обижаться, нужно говорить («не пилить и зудеть») с партнёром. Я уверенна, он обязательно откликнется и услышит вас.
  8. Мне очень помогала моя собранность и организованность. У детей был режим дня, правила, ритуалы. Я планировала день, неделю, продумывала, что и как я могу сделать и когда. Если я могла что-то делать сама, то делала.

Вообщем, пишу и понимаю, что время так быстро пролетела. Это был прекрасный период жизни, может быть со своими трудностями. Нужно помнить, что этот период уже не повториться, поэтому нужно проживать его с радостью ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС.

Рубрики: отношения

0 комментариев

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.