PREP-programm üksikisikutele-Minu suhe on minu kätes!

Minu suhe on minu kätes on oskustepõhine interaktiivne koolitusprogramm üksikisikutele. See annab konkreetseid oskuseid ja uusi vaatenurki sügavamat rahulolu pakkuva ning emotsionaalselt rikastava lähisuhteni jõudmiseks. Programm toetab osalejat iseenda paremal mõistmisel, teadliku armastuse mõtestamisel ning saadud oskuste ja kogemuste baasil isiklikke otsuste ja valikute tegemisel.

Minu suhe on minu kätes hõlmab nii üksikisikut kui kogu gruppi toetades käsitletavate teemade kohaldamist isikliku eluga.

Programmi kestvus 15 tundi

Minu suhe on minu kätes võimestab osalejat:

– Suhtlemise ohumärgide asendamisel respekti ja lugupidamist väljendavate suhtlemisoskustega;

– hoiatavate negatiivsete suhtemustrite märkamisel ja teadvustamisel;

– stressiga paremal toimetulekul ning selle negatiivse mõju vähendamisel lähisuhtele;

– isiklike vajaduste ja ootuste uurimisel ning nende rolli mõistmisel oma otsustusprotsessides;

– armumisprotsessi tekkepõhjuste mõistmisel ning sellest lähtuval targal navigeerimisel naudingu ja läbitunnetatudotsustuste vahel oma isiklikes suhetes;

– pühendumise olulisuse teadvustamisel püsiva ja õnneliku paarisuhteni jõudmiseks;

– andestamise ja truudusetuse käsitlemisel ebatervesse paarisuhtesse sattumise vältimiseks;

– kasuvanemlusega või kärgperede loomisega kaasnevate väljakutsete ja võimaluste nägemisel.

Info allikas: www.prep.ee

Registreeru koolitusele siit: prep.ee/kalender/

Minu kogemus koolituse läbiviimisel:

29.05.21 – 30.05.21 Väärtustades Elu, WMR prep programm üksikutele „Minu suhe on minu kätes“ zoomi kaudu, koolitajad: Viktoria Šumarova, Nadežda Raku

10.04.21-11.04.21 SA Väärtustades Elu, WMR prep programm üksikutele „Minu suhe on minu kätes“ zoomi kaudu, koolitajad: Viktoria Šumarova, Nadežda Raku

20.02.21-21.02.21 SA Väärtustades Elu, WMR prep programm üksikutele „Minu suhe on minu kätes“ zoomi kaudu, koolitajad: Viktoria Šumarova, Nadežda Raku

05.12.20-06.12.20 SA Väärtustades Elu, Narva, WMR prep programm üksikutele „Minu suhe on minu kätes“ zoomi kaudu, koolitajad: Viktoria Šumarova, Nadežda Raku

03.10.20-04.10.20 SA Väärtustades Elu, Kohtla-Järve, WMR prep programm üksikutele „Minu suhe on minu kätes“, koolitajad: Viktoria Šumarova, Nadežda Raku

26.09.20-27.09.20 SA Väärtustades Elu, Narva, WMR prep programm üksikutele „Minu suhe on minu kätes“, koolitajad: Viktoria Šumarova, Nadežda Raku

16.05.20-17.05.20 SA Väärtustades Elu, WMR prep programm üksikutele „Minu suhe on minu kätes“ zoomi kaudu, koolitajad: Viktoria Šumarova, Nadežda Raku

04.04.20-05.04.20 SA Väärtustades Elu, WMR prep programm üksikutele „Minu suhe on minu kätes“, koolitajad: Viktoria Šumarova, Nadežda Raku

25.01.20-02.02.20 SA Väärtustades Elu, WMR prep programm üksikutele „Minu suhe on minu kätes“, koolitajad: Viktoria Šumarova, Nadežda Raku

29.09.19 – 05.10.19 SA Väärtustades Elu, WMR prep programm üksikutele „Minu suhe on minu kätes“, koolitajad: Viktoria Šumarova, Nadežda Raku

01.06.19 – 02.06.19 SA Väärtustades Elu, WMR prep programm üksikutele „Minu suhe on minu kätes“, koolitajad: Viktoria Šumarova, Nadežda Raku

04.05.19-05.05.19 SA Väärtustades Elu, WMR prep programm üksikutele „Minu suhe on minu kätes“, koolitajad: Viktoria Šumarova, Nadežda Raku

10.03.19 – 17.03.19 SA Väärtustades Elu, WMR prep programm üksikutele „Minu suhe on minu kätes“, koolitajad: Viktoria Šumarova, Nadežda Raku

27.10.18 – 28.10.18 SA Väärtustades Elu, WMR prep programm üksikutele „Minu suhe on minu kätes“, koolitajad: Viktoria Šumarova, Nadežda Raku